Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2023
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 70,69g | Białk: 68,78g | Węglo: 123,39g.
Śniadanie: Mogyi Смесь Сухофруктов и Орехов, Протеиновый Кекс, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Черешня. Lunch: ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель, Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Ёжики из Индейки. Obiad: Балтийский берег Сельдь в Масле, Черешня, Щи с Мясом, Лактика Творог Мягкий 4,5% , Черешня. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ALLA ALISAI
|