Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2023
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1159 kcal
|
Tłusz: 32,59g | Białk: 107,86g | Węglo: 104,78g.
Śniadanie: Дыня Торпеда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Дома Куриный Бульон из Грудки, Яйцо Куриное. Lunch: Черноголовка Дюшес, Меридиан Кальмар Копчено-Вяленый, Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Воде, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Авокадо Авокадо, Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Легкий. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|