|
63.05 после пробуждения..... Позже 62.9....После туалета 62.75
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 80,82g | Białk: 47,33g | Węglo: 129,92g.
Śniadanie: Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Король Сыров с Топленым Молоком, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Olga Voloza Круассаны с Вареной Сгущенкой, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , ВкусВилл Кешью Жареный. Lunch: Зеленый Лук, Restoria Котлета Свиная , Царь Спагетти, Smart Formula Горький Шоколад с Мятой, ВкусВилл Бразильский Орех , Перекресток Банан, Лента Дыня. Obiad: Огурец (с Кожурой), Лента Дыня, Лэнд Кабачки Жареные, Лента Перец Чили, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Славица Пломбир на Сливках в Вафельном Сахарном Рожке, Агуша Творог Детский 4,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|