Dziennik Audrey Parker, 10 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2023
53,1 kg Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.    Wciąż do stracenia: 1,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 lipca 2023:
1471 kcal Tłusz: 61,07g | Białk: 59,32g | Węglo: 133,34g.   Śniadanie: Dolce Gusto Cafe Au Lait. Lunch: Tonkotsu Tonkotsu Ramen . Obiad: Gyoza. Przekąski/Inne: Leffe Blonde Beer, Tesco Ready Salted Potato Chips. więcej...
1372 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Audrey Parker


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.