Dziennik Giorgia__24, 10 lip 23

Palestrata che supera il binge eating
67,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 16,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 lipca 2023:
1700 kcal Tłusz: 40,52g | Białk: 100,93g | Węglo: 234,70g.   Śniadanie: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 52%, Amo Essere Biologico Farro Soffiato, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Caffè Espresso, Puertosol Marmellata alla Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Land Yogurt Greco 0%, Pere. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Sale, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio, Biovita Cous Cous Integrale. Obiad: Land Protein+ Formaggio Spalmabile, Grana Padano Grana Padano, Peperone Rosso Dolce, Daily Bread Pane di Segale, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina di Ceci. Przekąski/Inne: Pere, Land Yogurt Greco 0%, Mandorle. więcej...
1817 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Giorgia__24


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.