Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2023
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1709 kcal
|
Tłusz: 51,13g | Białk: 113,17g | Węglo: 175,19g.
Śniadanie: Alprose Cioccolatini Alprose Cioccolatini Svizzeri, Albume d'uovo Albume D’Uovo Pastorizzato Esselunga, Tulipano Gocce di Cioccolato Tulipano Gocce di Cioccolato, Cuoredi Farina di Avena Cuoredi Farina di Avena, Skippy Skippy Cream Arachidi. Lunch: Tesco Grana Padano, Wasa Wasa Integrali , Aia Aequilibrium Petto di Pollo, Galbani Santa Lucia Ricotta la Leggere, Esselunga Piselli Fini al Naturale. Obiad: Coca-Cola Coke Zero Zuccheri, Alprose Cioccolatini Alprose Cioccolatini Svizzeri, Peperoncino, Curcuma, Aceto, Hamburger Vegetali ESSELUNGA SURGELATI Hamburger Vegetali ESSELUNGA SURGELATI, Esselunga Tonno al Naturale Esselunga, Patate. Kolacja: Alprose Cioccolatini Alprose Cioccolatini Svizzeri, Galbusera Biscotto Turco Galbusera. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|