Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2023
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 68,64g | Białk: 87,82g | Węglo: 67,36g.
Śniadanie: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Лакомка Мороженое, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|