Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2023
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
858 kcal
|
Tłusz: 22,25g | Białk: 112,81g | Węglo: 47,38g.
Śniadanie: Северная Земля Клубника Протёртая с Сахаром, Стары Менск Хлеб Ржано Пшеничный, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Творог 5%, Сыр Адыгейский. Lunch: Кинто Печёный Баклажан , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: Помидоры, Куриное Филе на Гриле. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|