|
🤷🏼♀️
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1961 kcal
|
Tłusz: 82,25g | Białk: 106,16g | Węglo: 191,75g.
Śniadanie: Pfirsiche, Milch 1,5%, Milsani Skyr Natur, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet. Lunch: Milsani High Protein Pudding Vanille, Ja! Feiner Brotaufstrich Geflügelsalat, REWE Haferbrötchen. Obiad: Warsteiner Radler Alkoholfrei, Brunch Paprika Peperoni, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Viking Dansk Tradition, Goldähren Kleiner Sandwich Toast Dinkel. Przekąski/Inne: Nimm2 Nimm2 Soft. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|