Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2023
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1575 kcal
|
Tłusz: 81,93g | Białk: 63,40g | Węglo: 144,66g.
Śniadanie: Marketplace Соус Тартар, Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо-Пашот, Драники. Obiad: Макдоналдс Цезарь Ролл, Coffee Like Фраппучино, Макароны с Тушенкой. Przekąski/Inne: Шоколад. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|