Dziennik goloborodko.vera, 11 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2023
93,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 20,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lipca 2023:
1033 kcal Tłusz: 40,55g | Białk: 63,22g | Węglo: 107,18g.   Śniadanie: Коломчаночка Мармелад Натуральный Абрикосовый, Сливочное Масло, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Obiad: NL International Коктейль «Соленая Карамель». Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Сыр Сулугуни. więcej...
2287 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi goloborodko.vera


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.