Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2023
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1505 kcal
|
Tłusz: 41,11g | Białk: 117,45g | Węglo: 166,79g.
Śniadanie: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Стоинг Казеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Малина, Выбор Хозяйки Масло Сливочное, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Балтимор Кетчуп Шашлычный, Barilla Спагетти Отварные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кекс Зебра, Балтимор Кетчуп Шашлычный, Barilla Спагетти Отварные, Куриное Филе. Obiad: Стоинг Казеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Малина, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Виктория Мойва Жареная, Грин Рэй Нут Консервированный. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi korkinairina682
|