Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2023
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 68,72g | Białk: 82,48g | Węglo: 89,37g.
Śniadanie: ВкусВилл Сыр Творожный, Haas Авокадо, ВкусВилл Голубика, Клубника, Прошутто, Ашан Мини Багет Фитнес, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Lunch: Дядюшка Хо Фо Бо. Obiad: Куриные Котлеты на Пару, Кабачковые Оладьи. Przekąski/Inne: Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|