Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2023
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 23,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2132 kcal
|
Tłusz: 54,86g | Białk: 212,54g | Węglo: 194,47g.
Śniadanie: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Chikalab Waffle & Muffin, California Gold Nutrition Омега-3, Помидоры, Яйцо, Филе Индейки, Авокадо Авокадо Хасс, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Магнит Слива, Нектарин, Ehrmann Протеиновый Пудинг. Obiad: FITKIT Choco Protein Cookie Banana Dessert, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Помидорка Томатная Паста, Лук, Морковь, Капуста, Филе Индейки. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|