Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2023
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1843 kcal
|
Tłusz: 72,93g | Białk: 127,44g | Węglo: 152,63g.
Śniadanie: Малина, Вкусвилл Форель Радужная Малосоленая Филе-Кусок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Съешь Меня Авокадо, Пшеничный Хлеб, The Belgian Fancy Truffles Original, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры, Пицца с Мясом и Овощами, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Ролл С Горбушей И Яйцом. Obiad: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, Кинза, Пятерочка Лук Репчатый, Пшеничный Хлеб, Tini Вино, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|