Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2023
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 64,26g | Białk: 46,56g | Węglo: 127,84g.
Śniadanie: Сыр Российский, Европа Печеночный Торт, Лимонный Сок, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Помидоры, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Челны Хлеб Хлеб Серый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Черкизово Сервилат Премиум, Слобода Майонез Оливковый 67%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Зеленый Лук, Веселый Молочник Сметана 20%, Евразия Борщ с Говядиной. Przekąski/Inne: Mixbar Микс Premium, Голубика, Ежевика. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 2020alina2005
|