Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2023
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
513 kcal
|
Tłusz: 37,19g | Białk: 39,01g | Węglo: 3,49g.
Śniadanie: Oeuf sur le Plat, Café, Fromage Gorgonzola, Oeuf à la Coque. Lunch: Auchan Avocat, Oeuf à la Coque, Carrefour Bio Saumon Fumé. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|