Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2023
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 50,43g | Białk: 47,17g | Węglo: 128,25g.
Śniadanie: Alevo Pralina con Nocciole e Cioccolato , Caffè (dalla Moca), Zucchero, Activia Yogurt Caffè Zero Grassi, Croissant alla Marmellata. Lunch: Pescanova Gamberoni, Avocado, Condimento per Caesar Salad, Insalata Mista, Delizie del Sole Riso Venere Integrale. Przekąski/Inne: Prosecco, San Carlo Classica. więcej...
|
|
1478 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Constanze Weber
|