Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2023
|
40,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
877 kcal
|
Tłusz: 35,86g | Białk: 53,37g | Węglo: 94,80g.
Śniadanie: Manzana Verde, Almendrola Bebida de Almendras, Mandarinas, Queque. Lunch: Espárragos Cocidos (Frescos), Lechuga, Guiso de Lentejas, Tomates. Obiad: Palta, Tomates, Van Camp's Atún en Agua, Champiñones, Tomates, Pimentón, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Przekąski/Inne: Mandarinas. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LaGuatonaCandy
|