Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2023
|
39 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1516 kcal
|
Tłusz: 70,90g | Białk: 53,67g | Węglo: 168,98g.
Śniadanie: Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток, Магнит Банан, Нектарин, Савушкин Продукт Творог 5%. Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир Круглый, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан, Epica Йогурт Банан-Злаки. Obiad: Кабачковые Оладьи, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|