|
70-й день
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1650 kcal
|
Tłusz: 56,02g | Białk: 76,19g | Węglo: 214,34g.
Śniadanie: Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные, Европром Крем-Фиш Краб Снежный. Lunch: Макароны с овощами. Obiad: Добрый Кола, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури. Przekąski/Inne: Добрый Кола. więcej...
|
|
2061 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Даша.Худеет
|