Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2015
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 48,33g | Białk: 83,05g | Węglo: 103,24g.
Śniadanie: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Green Tea, Milk, Wrigleys Orbit Sugar Free Chewing Gum, Woolworths Hot Cross Bun. Lunch: Chicken Breast, Boiled Egg, Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise, Boiled Egg. Obiad: Pineapple, Fried Floured or Breaded Fish, Fresh Pasta (Cooked), Herbalife Protein Powder, Parmalat Plain Low Fat Yoghurt, Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). Przekąski/Inne: Grapes, Simba Cheddar Chips, Willards Cheas Naks. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|