Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2023
|
117,4 kg
Do tej pory straciłeś: 92,6 kg.
Wciąż do stracenia: 47,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1273 kcal
|
Tłusz: 58,51g | Białk: 49,44g | Węglo: 142,37g.
Śniadanie: Thinly Sliced Beef Sandwich Steak, Coffee with Milk, Butter , Mushrooms , Rye Bread , Egg (Whole) . Lunch: Brownie . Obiad: Grated Cheddar Cheese, Salami, Hamburger or Hotdog Rolls . Przekąski/Inne: Mentos Mentos Rainbow. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SilverGirl—@<
|