Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2023
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1962 kcal
|
Tłusz: 98,71g | Białk: 120,30g | Węglo: 150,77g.
Śniadanie: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Сарделька, Heinz Сырный Соус Классический, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Запеченный Картофель, Сибас. Obiad: Магнит Слива, Heinz Соус Барбекю, Мираторг Куриные Колбаски. Przekąski/Inne: Русскарт Русская Картошка, Перекресток Персик. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|