Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2023
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 30,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1333 kcal
|
Tłusz: 70,01g | Białk: 76,71g | Węglo: 94,41g.
Śniadanie: Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо Куриное, Am Food Хумус с Вялеными Томатами, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями. Lunch: Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Простоквашино Кефир 2,5%. Obiad: Белебеевский Сыр Белебеевский, Росагрокомплекс Чизкейк с Манго и Семенами Чиа, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|