Dziennik SmileMila, 12 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2023
80,8 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.    Wciąż do stracenia: 16,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lipca 2023:
513 kcal Tłusz: 19,01g | Białk: 17,21g | Węglo: 61,63g.   Śniadanie: Коломенское Вафли Десертные, Сахар, Сельдь Соленая, SPAR Хлеб Тостовый, Ратибор Варенье Клюквенное, Cuptaku для Греческого Салата. więcej...
2889 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SmileMila


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.