Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2023
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 44 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1363 kcal
|
Tłusz: 66,00g | Białk: 72,55g | Węglo: 115,98g.
Śniadanie: Окей Слива Круглая Синяя, Светаево Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Щедрый Год Хлеб Бездрожжевой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Шампиньонный супчик. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|