|
Ea, a base de arroz, pan blanco, carne de membrillo...Qué ganas tengo de tomate, lechuga...
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1662 kcal
|
Tłusz: 52,88g | Białk: 102,11g | Węglo: 199,18g.
Śniadanie: Vemondo Bebida de Avena, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Pan Masa Madre. Lunch: Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido, Zanahoria, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Ybarra Judías Verdes Planas, Arroz Blanco Cocido. Obiad: DIA Yogur Griego Natural Ligero, Fitness Burger Burger Potro, Café. Przekąski/Inne: Almendras, Montesinos Tarta de Queso, Manzanas Fuji. więcej...
|
Zyskuje 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irene Active
|