Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2023
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
632 kcal
|
Tłusz: 30,97g | Białk: 30,13g | Węglo: 56,86g.
Śniadanie: Село Зелёное Сыр Российский Молодой, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Тавр Суджук, Кофе с Молоком. Lunch: Индейка Тушеная с Овощами, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Kinder Молочный Ломтик. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|