Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2023
|
119,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 54,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 83,40g | Białk: 53,22g | Węglo: 154,91g.
Śniadanie: Магнит Сыр Сулугуни, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Дядя Ваня Икра из Кабачков Кубанская , Жареное Яйцо, Навашинский Хлеб Хлеб Белорусский. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, МЖК Горчица Столичная Русская, Очаково Квас Белый, Гастроном Окрошка с Колбасой. Obiad: Delibon Мармелад Ассорти, Bonjour Souffle With Strawberry & Cream Taste , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеканка картофельная. Przekąski/Inne: Салат Щетка. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|