Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2023
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
620 kcal
|
Tłusz: 17,00g | Białk: 50,62g | Węglo: 74,18g.
Obiad: ВкусВилл Фалафель Замороженный, Лукашинские Капуста Квашеная. Przekąski/Inne: De Olio Вегамасло, Кинза, Соевый Соус, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, ВкусВилл Псиллиум, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Молодые Цуккини. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|