Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2023
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 43,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1153 kcal
|
Tłusz: 65,97g | Białk: 61,08g | Węglo: 82,45g.
Śniadanie: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами. Lunch: Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Огурец (с Кожурой). Obiad: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Омлет или Яичница, Gruntaler Сыр с Пажитником. Przekąski/Inne: Дыня, Сытный Край Мороженое Ириска, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lina.burenkova
|