|
Ich hoffe, dass auch Wasser dabei ist. Bin eigentlich im ETB geblieben. 🤔
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1744 kcal
|
Tłusz: 56,20g | Białk: 86,02g | Węglo: 216,89g.
Śniadanie: Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Milsani Skyr Natur, Milch 1,5%, Pfirsiche. Lunch: Milbona High Protein Pudding Haselnuss , Gutbio Reiswaffeln mit Meersalz. Obiad: Frikadelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), King's Crown Erbsen und Möhren. Przekąski/Inne: Haribo Colorado, Château Alpen Sahne, Gut & Günstig Marzipan Rohmasse, Haribo Colorado, Nimm2 Nimm2 Soft. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|