Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2023
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1133 kcal
|
Tłusz: 43,49g | Białk: 91,60g | Węglo: 97,04g.
Śniadanie: Финик, Магнит Помидоры Черри, Киприно Сыр Пармезан, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Омлет с Молоком. Lunch: Серышевский Варенец 2,5%. Obiad: Вологодская Мануфактура Яблочные Палочки "Фитнес" без Сахара, Морковь, Ясо Соевое Мясо Гриль, Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи, Желтая Кукуруза, Гранд Марин Солянка Уссурийская из Морской Капусты с Кальмаром. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|