Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2023
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1419 kcal
|
Tłusz: 104,10g | Białk: 116,20g | Węglo: 167,36g.
Śniadanie: Sporty Collagen Protein Cookie Chocolate Hazelnut , Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Монастырский. Lunch: Baggins Coffee Шоколад Бери Банановый, Baggins Coffee Шоколад Бери Банановый, 💕💕, Global Village Рис Басмати . Obiad: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Шоколадные Вафли, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Новосибирская Птицефабрика Филе для Салата Цезарь , Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|