Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2023
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
883 kcal
|
Tłusz: 30,30g | Białk: 67,92g | Węglo: 96,53g.
Śniadanie: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Фруто Няня Яблочное Пюре, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо Куриное, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Фруто Няня Яблочное Пюре, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Obiad: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Боллы из Индейки с Лапшой Ширатаки и Томатным Соусом, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%. Przekąski/Inne: Яблонька Слойка с Мясом, Крыжовник, Крыжовник. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi inalovna🤷♀️
|