Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2023
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
992 kcal
|
Tłusz: 43,11g | Białk: 37,05g | Węglo: 115,09g.
Śniadanie: Кофе Эспрессо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Hame Паштет из Индейки, Руккола, Богдановский Хлеб Генеральский Хлеб на Молочной Закваске, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Русский Хлеб Сдоба Улитка Маковая, Hame Паштет из Индейки, Богдановский Хлеб Генеральский Хлеб на Молочной Закваске, Гречневый Суп. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Przekąski/Inne: Чернослив, Абрикос. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kulakovamarina099
|