Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2023
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 30,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1892 kcal
|
Tłusz: 60,31g | Białk: 94,26g | Węglo: 250,60g.
Śniadanie: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Голубика, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Lunch: Чистое Море Кальмар Стружка, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Акашево Бедро Куриное. Obiad: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Global Village Зелёный Горошек, Яблоко. Przekąski/Inne: Дымка Печенье Задумка с Клубничной Начинкой , Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Fruit-Tella Жевательные Конфеты, Груша. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|