Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2023
|
103,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1629 kcal
|
Tłusz: 76,15g | Białk: 93,02g | Węglo: 146,24g.
Śniadanie: La Pina Арахисовая Паста, Кедровые Орехи , Банан, Творог 9%. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Кабачки Тушеные, Картошка Тушеная. Obiad: Сыр Камамбер, Киноа (Вареный), Меридиан Коктель из Морепродуктов в Масле. Przekąski/Inne: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Fazer Клубника в Молочном Шоколаде. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|