Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2023
|
91,3 kg
Do tej pory straciłeś: 40,1 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1052 kcal
|
Tłusz: 39,64g | Białk: 106,31g | Węglo: 67,58g.
Śniadanie: Абрикос, Савушкин Продукт Теос 2%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Лук, Жареное Яйцо без Жира, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Помидоры, Кабачок, Станция Молочная Кефир 1%. Przekąski/Inne: Салат из Помидоров и Огурцов, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kristina.Cokolova1989
|