Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2023
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2197 kcal
|
Tłusz: 69,64g | Białk: 150,00g | Węglo: 230,49g.
Śniadanie: Лента Креветки Королевские в Панцире с/г в/М, Рестория Шеф Азу Индейки, Егорлык Молоко Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Дорадо, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Мистраль Киноа, Геркулес Геркулес Монастырский, Мистраль Гречка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. Obiad: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Ашан Груша Вильямс. Przekąski/Inne: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Авокадо Авокадо, Националь Мак Кондитерский, Коноплянка Масло Льняное. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|