Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2023
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
973 kcal
|
Tłusz: 33,34g | Białk: 51,48g | Węglo: 115,90g.
Śniadanie: Carrefour Fromage Blanc 0%, Bio Village Son d'Avoine, Pure Via Stevia , Amandes, Banane. Lunch: Oignons, Poivrons Rouges Doux, Picard Courgettes Grillées , Blanc de Dinde, Pomme de Terre (Chair et Peau). Przed Obiadem: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. Obiad: Picard Galettes de Pomme de Terre, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Oeuf. Przekąski/Inne: Nestlé Yaourt à la Grecque. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi méchante sardine
|