Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2023
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 30,90g | Białk: 104,58g | Węglo: 93,69g.
Śniadanie: Перекресток Арбуз, Папа Джонс Пицца Пепперони 30 см Тонкое Тесто . Lunch: Смак Батон Молочный 8, Пятерочка Груша Сезонная , Эфко Йогурт Питьевой Miocrema с Манго и Киви, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Obiad: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Помидоры, Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|