Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2023
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1477 kcal
|
Tłusz: 60,97g | Białk: 71,72g | Węglo: 154,56g.
Śniadanie: Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Кореана Грибы Шиитаке , Кореана Грибы Шиитаке , Магнит Яйцо Варёное , Овсянка Запаренная. Lunch: Русское Море Исландка Сельдь Филе в Красновинной Заливке, ВкусВилл Булгур Цельнозерновой. Przekąski/Inne: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Село Зеленое Творог 5%, Магнит Банан, Село Зеленое Творог 5%, Эконива Сметана 20%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IanaMaslova
|