Dziennik FourWheeldrive, 13 lip 23

Profil FourWheeldrive | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Down some more. Doing well.

97,6 kg Do tej pory straciłeś: 16,7 kg. Wciąż do stracenia: 6,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 lipca 2023:

1789 kcal

Tłusz: 74,80g | Białk: 121,86g | Węglo: 170,71g. Śniadanie: Philadelphia Original Cream Cheese, Healthy Life Keto Bread, Dole Organic Bananas, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Papa Gino's Cheese Breadsticks, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Skinless Chicken Breast. Obiad: Betty Crocker Tuna Helper - Cheesy Pasta. więcej...