Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2023
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 64,39g | Białk: 52,44g | Węglo: 180,15g.
Śniadanie: Красная Цена Кетчуп Томатный, Домик в деревне Сметана 10%, Багет, Жареное Яйцо, Спагетти, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Станция Молочная Творог 1,8%, Домик в деревне Сметана 10%, Голден Яблоко . Obiad: Хлеб Черный, Aland Шпроты, Жареная Картошка. Przekąski/Inne: Бразильские Орехи, Груша, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Красная Цена Мороженое. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|