|
10,89% grasa
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2607 kcal
|
Tłusz: 66,36g | Białk: 191,11g | Węglo: 299,41g.
Śniadanie: Celta Leche Desnatada, Prozis Peanut Butter, Celta Leche Desnatada. Lunch: Aceite de Oliva, Huevo, Auchan Tomate Frito, Arroz Basmati (Cocido). Obiad: Damm Free Damm Tostada, San Miguel Radler 0,0, Auchan Mostaza, Heinz Ketchup, Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Bimbo Hot Dogs, Auchan Salchichas Bockwurst, Lidl Pan con Maiz, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Aceite de Oliva. Przekąski/Inne: Gotri Chapatón, HSN Sports Evolate 2.0 Chocolate, Cornetto Mini Chocolate, Celta Leche Desnatada. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|