Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2023
|
101,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 26,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1677 kcal
|
Tłusz: 67,07g | Białk: 114,12g | Węglo: 124,82g.
Śniadanie: Народный Гематоген с Витамином с, Кофе, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Lunch: Зефир, Bombbar Батончик Неглазированный "Пудинг" с Ароматом Манго и Банана, Сима, Гранд Марин Солянка Уссурийская из Морской Капусты с Кальмаром. Obiad: Chikalab Батончик Глазированный "Нуга с Малиной", Усадьба Сыр Удэгейский . Przekąski/Inne: Nestle Каша Мультизлаковая Безмолочная , Гринагро Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|