Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2023
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1264 kcal
|
Tłusz: 85,93g | Białk: 44,71g | Węglo: 83,10g.
Śniadanie: Alpro Oat & Almond , Kaju, Kayısı, Nutella Nutella. Lunch: Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Namet Hindi Füme. Obiad: Sezar Salata. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yulafyulaff
|