Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2023
|
114,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 33,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 82,93g | Białk: 88,57g | Węglo: 94,23g.
Śniadanie: Блины на Молоке, Сыр Российский, Сметана 20%, Ермолино Сырники. Lunch: Ржаной Хлеб, Сыр Косичка, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром. Obiad: Ржаной Хлеб, ВкусВилл Перец Фаршированный. więcej...
|
Traci 8,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _da__rina__
|